デイサービスに勤めていると、日々の業務に加えてイベントや行事の準備に
何かと時間を割かれる事があります。
特に夏に行う夏祭りや、敬老の日に行う敬老会などは事前の準備で大忙し。
だからと言って毎年同じ出し物やレクを行うのもなんだか味気ないですよね。
利用者さんも新しい企画や内容を楽しみにしている事でしょう。
でも、今年初めての敬老の日のイベントをして欲しいと言われてもピンときません。
利用者が敬老の日に楽しく過ごせるレクとは一体どんなものなのでしょうか？
そこで今回は、デイサービスで敬老の日に行うと良いおすすめレクや、
そのさいに行うクイズや歌などをご紹介していきたいと思います。
ぜひ参考にしていただいて、楽しい敬老の日にしてください！
デイサービスの敬老の日では、毎年何らかのレクを行っている所が多いです。
上記にも記載しましたが、毎年同じでは新鮮さにかけてしまうでしょう。
しかし自分で新しいレクリエーションを考えるのは容易ではありません。
他のデイサービスではどんなレクリエーションを行っているのでしょう？
それでは紹介していきましょう。
幼稚園児との交流会
地域の幼稚園と交流を持ち、慰問に来てもらうデイサービスがあります。
高齢者は小さな可愛い子供たちの事が大好きですので、とても喜ばれる事でしょう。
園児が一生懸命練習してきた歌を聴いたり、劇を披露してもらったりすることが多いです。
また、一緒に体操やゲームを行う事もあり、楽しい一日を過ごす事が出来るでしょう。
高校生たちの発表会
こちらも幼稚園と同じで、地域の高校性が慰問に来てくれるイベントになります。
一度地域の高校に、何か出し物等は出来ないか聞いてみても良いでしょう。
高校生ともなると、それなりに本格的な出し物をしてくれます。
高校生にとっても、お年寄りと交流が持てる良い機会となりますよ。
二人羽織
職員さん同士で二人羽織をするのもとても盛り上がります！
男性職員さんにお化粧をしたり、シュークリームを食べさせたりなんかはいかがでししょう？
上手く出来なければ出来ないほど笑いが起こりますよ。
ただし、食べ物を扱う場合には「粗末にしてなんたることか」と言われる可能性もあるので
注意してくださいね。
仮装発表会
職員さんが仮装をして歌などを歌うのも大いに盛り上がる事でしょう。
ボランティアさんにお願いする方法もありますが、やはり顔の知った職員がやった方が
盛り上がります。
男性職員さんはおじいさんの仮装をしたり、女装をしたりすれば盛り上がる事間違いなし！
女性職員さんでしたらアイドルの格好やアニメのコスプレなんかが良いでしょう。
利用者さんもいつもと違った職員の一面を見る事が出来るので、きっと楽しく過ごせる
事でしょう。
ぜひ試してみてください。
ダンス
利用者さんと一緒に体を動かし、機能訓練にもなるダンス。
懐かしい童謡などでダンスを踊り、体を動かせばきっと楽しく過ごせる1日になるでしょう！
ただ、利用者さんの中には体全身を動かせない人もいます。
それでも車いすの方であれば動かせる上半身だけでも大丈夫です。
逆に腕が動かしづらい利用者さんは、足や顔を動かして踊ってみましょう。
認知症の人でも、懐かしい歌に反応して一緒に歌を歌ってくれるかもしれませんよ。
ダンスについては老人ホームの余興でダンス！歌や踊りは利用者と一緒にという記事にも詳しく書いていますので、併せてご参照ください
クイズやじゃんけん大会
鉄板だとは思いますが、景品や商品があるレクリエーションはとっても盛り上がります。
クイズであればチーム戦や個人戦などがあり、最後まで残った利用者さん達に
景品を渡します。
認知症の人や寝たきりでゲームに参加できない人がいる場合は、ビンゴ等を行うのも
良いでしょう。
出た数字が揃えば良いだけですので、職員が一緒に対応してあげれば問題ないですよ。
カラオケ大会
利用者さんに懐かしい歌のカラオケ大会をしてもらうのはいかがでしょうか？
また、歌った人全員に何かしらの賞、例えば「上手だったで賞」や「美空ひばりで賞」
「盛り上げてくれたで賞」などという名前を付けて表彰してあげると嬉しさも倍増です。
敬老の日は秋の祝日ですので、みんなで秋の歌を歌うのも楽しいです。
カラオケ大会の題材は老人ホームの余興でダンス！歌や踊りは利用者と一緒にという記事で歌についても書いています。
併せてご参照ください
上記でも記載しましたが、レクの中でもやっぱり外せないものが「クイズ」です。
答えを真剣に考える事によって、脳トレの一環にもなります。
普通のクイズでしたら本屋さんに行ってクイズの本を買ってくれば良いこと。
そうではなく、みんなが思いつかない変わり種のクイズを出してみてはいかがでしょうか？
イントロあてクイズ！
利用者さんにあらかじめ何曲か好きな歌を選曲してもらい、それをみんなで当てる
クイズです。
自分が選んだ曲はもちろんのこと、ほかの利用者さんが選んだ曲をランダムに選曲。
誰がいち早く答えられるかを競うゲームです。
昔の歌だけでなく、近頃よく聞く曲なども交えてみると話題に花が咲きますよ！
懐かしの歴史クイズ！
利用者さんたちの年齢に合わせて、その年に何があったのかをクイズにしてみるのも
おすすめです。
デイサービスの利用者さんは、70代～80代の人が多いです。
70代～80代の人達が20代～30代頃に流行した内容をクイズにすると良いでしょう。
例えば、「上野動物園に初めて来たパンダの名前はなんでしょう？」
「大ヒットしたリンゴの唄は誰が歌っていたでしょう？」
「水戸黄門様が持っているのは何でしょう？」などと言った良く知っているものなどが
喜ばれます。
ただ、男女で流行りは違うと思いますので、男性用と女性用の問題を
作っておいた方が良いでしょう。
これは誰でしょうクイズ！
利用者さんに若い頃の写真を持ってきてもらいましょう。
それをみんなに見せて「これは誰の若い頃でしょう」というクイズを出します。
できれば幼少期から学生時代、就職後と年代別で順番に出していくと、
少しずつ誰かわかるのでより楽しくなりますよ。
昔の面影や懐かしい風景を見て、あの頃の日々を思い出してもらえるかもしれません。
方言当てクイズ！
利用者さんの中には、元々はその土地の方ではない人もいる事でしょう。
そこでちょっと耳慣れない方言などをクイズにしちゃうのも楽しいレクリエーションに
なります。
また、利用者さんだけでなく、職員にもクイズを出題してもらいましょう！
同じ地方出身の人がいればなんだか身近に感じられるようになるかもしれません。
「これがこんな意味なの？」
なんて、職員や利用者さんが驚きや感心してくれるかもしれませんよ。
その他、脳トレにもなるクイズについては、デイサービスのレクで脳トレになるクイズや体操で心身ともに健やかにという記事にもありますので、併せて、ご参照ください。
最後は敬老の日にお祝いのレクで歌われる歌についてです。
「どんなものが良いのだろう？」
色々と考えてしまいますよね。
結論としてはやっぱり懐かしの名曲などをおすすめします。
最近の曲を流しても、利用者さんがあんまり知らないので盛り上がらない可能性が
あるからです。
レクの中でもカラオケ大会などの部類に入りますが、形にこだわらず楽しむ事がベスト。
みんなで歌ったり、個人で歌ったりといろんな方法で行いましょう！
曲に合わせて踊って頂いたりするのも盛り上がるかもしれませんね。
曲名については以下の通りです。
歌謡曲
川の流れのように
東京ブギウギ
リンゴの唄
ああ上野駅
また君に恋してる
さざんかの宿
人生いろいろ
春よ、来い
ラブイズオーバー
青い山脈
二人は若い
利用者さんが懐かしく感じるものばかりをリストアップしてみました。
他にも色々な歌謡曲がありますが、定番の物ばかりです。
ポップな歌からちょっとムーディーなものとあるので是非参考にしてみて下さい。
アップテンポの曲はノリノリで歌ってもらい、合いの手を職員が入れてあげれば
より気持ちよく歌い上げてくれるでしょう。
また、ムーディーな曲はしっとりと歌い上げてもらう為、照明を少し暗くする等の
工夫をしてみてはいかがでしょうか。
童謡
月の砂漠
十五やお月さん
かなりや
シャボン玉
りんごのひとりごと
かもめの水兵さん
おぼろ月夜
小さい秋見つけた
紅葉
虫のこえ
どんぐりころころ
夕焼け小焼け
誰もが知っている童謡ですので、職員も一緒にみんなで歌ってもらう事が出来ます。
秋の有名な物を多く紹介していますが、意外とタイトルを見たときに
「こんな歌もあったけど思いつかなかった！」
なんていう曲名もあるのでは？
聞けば思い出す童謡はとても多いです。
秋の童謡を多く入れていますので、参考にしてみて下さい。
平成のヒット曲
ラブマシーン
恋するフォーチュンクッキー
女々しくて
世界に一つだけの花
青春アミーゴ
平成のヒット曲…。と言っても最新のものである必要はありません。
ちょっと前にはやったジャニーズの曲やアイドルの曲。
またちょっと変わって最近ＣＭで流れている曲などを流してみても良いかもしれませんね。
この平成のヒット曲は、できれば職員が参戦して歌ってください。
歌手の真似をした仮装で歌えば、利用者さんもきっと盛り上がってくれるはずです！
恥ずかしいと思わずに、利用者さんを喜ばす為だと思いきって歌っちゃいましょう。
また、振り付けがある曲ばかりですので、踊りながら歌えばさらに盛り上がる事間違いなし！
是非お試しください。
レクに使われる歌については老人ホームの余興でダンス！歌や踊りは利用者と一緒にという記事でも書いています。
それではまとめに入りましょう。
デイサービスで敬老の日に行うレクでおすすめは、幼稚園児との交流会や
高校生たちの発表会などの子供と一緒にやるものや、二人羽織や仮装発表会など、
定番なものがウケはいいです。
クイズをやるのであれば、イントロあてや歴史などの定番ものや、利用者さんに
関係するものを、お祝いの歌はムーディーな歌謡曲がオススメです。
童心に帰って、童話などもいいですね。
いつもより楽しく過ごせるように色々と考えてみましょう。
準備などは大変かもしれませんが、自分自身も楽しみながらのレクにしてください。
そうするとおのずと利用者さんも喜んでくれるはずです。
健闘を祈ります！
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